Для многих на тренировочных занятиях камнем преткновения являются отжимания. Не редко мо...
Как поднять свой максимум в подтягиваниях до заветных 10 повторений? Где найти готовую тре...
В современном мире для многих людей выполнить даже одно подтягивание - непосильная задача...
Быстро похудеть - легко. Одна из самых популярных диет в мире, ее плюсы и минусы, а т...
Диеты — что за выдумка изнеженных детей современного мира? Вы можете себе представить охот...
Рейтинг 15-ти самых вкусных и полезных продуктов. Краткий обзор доступных каждому человеку...
Основные преимущества низкоуглеводной диеты для занимающихся фитнесом, Основные правила и ...
Сейчас в мире наблюдается две тенденции – возрастающий интерес к здоровому питанию и увеличение количества ресторанов быстрого питания. Парадокс. Но каждый из нас находится под влиянием двух противоположных полюсов: здравого смысла с одной стороны и нехватки времени, рекламы и приятного вкуса с другой.
Противники ресторанов сети быстрого питания упрекают Макдональдс в использовании различных добавок, которые вызывают едва ли не привыкание к их пище. Однако, в составе их блюд нет никаких секретных и уж тем более запрещенных ингредиентов.
Наибольшую опасность для фигуры представляет не глутамат натрия и другие добавки, а самый обычный сахар и жиры. Сахар есть во всех напитках и десертах. А жиры используются при приготовлении мясных блюд и картошки фри
Вред фаст фуда заключается в лишних калориях поступающих из простых углеводов и жиров.
Если вы обратите внимание на рекламные вывески Макдональдс с изображением их еды, то заметите, насколько большое внимание производитель обращает на зелень в продукте. Салат на этих красивых фото занимает едва ли не половину объёма блюда, подчеркивая полезность. На деле количество полезных ингредиентов намного меньше.
Если развернуть любой ролл из Макдональдса и изучить его реальный состав, то можно сильно удивиться. Большую часть продукта занимают вовсе не овощи, а хлебная лепешка, сдобренная майонезом и украшенная долькой помидора и горсточкой салата. Размер кусочка курицы в этом блюде не может покрыть потребности в белке.
Каждое из блюд по отдельности к ожирению не приведёт, но обычно люди берут себе целый комплекс, превышая дневную норму калорий.
Макдональдс очень тщательно проводит политику привлечения детей в ряды своих покупателей. Это не удивительно, ведь родители, потакая желаниям своего чада, порой совсем не задумываются о последствиях своей слабости и покупают ему желаемое каждый раз, когда тот просит. Идеальный клиент не так ли?
Частые походы в Макдональдс – и вот ребенок уже не воспринимает обычную пищу, как вкусную. Недополучает необходимые полезные микро и макроэлементы, клетчатку.
Не так давно было выяснено, что популяризация сладких газированных напитков ведёт к росту заболеваемости детей остеопорозом и других заболеваний костного аппарата.
Кока-кола и прочие газировки заменяют маленьким детям такие полезные напитки, как молоко и кисломолочные продукты, в результате чего значительно снижается поступление кальция в организм. Именно недостаток кальция приводит к нарушениям формирования скелета ребёнка, что в дальнейшем даёт о себе знать различным заболеваниями.
Отвечая на вопрос, чем вреден Макдональдс, нельзя не затронуть салаты. Овощные блюда вошли в ассортимент ресторана недавно, как своеобразный ответ на интерес значительной части потребителей к контролю своего веса. Но только есть его надо без калорийного соуса, тогда он принесет вам пользу.
