Почему нельзя использовать таблетки для похудения?

Что такое таблетки для похудения.

Многие из нас наслышаны о чудодейственных пилюлях, от которых худеют не по дням, а по часам. Таблетки для быстрого похудения действительно существуют, однако без вреда для здоровья такие средства позволят сбросить не более 5кг.

Такого рода препараты имеют один нюанс, который их изготовители предпочитают не афишировать: сбросив вес с их помощью, и прекратив пить таблетки, в кратчайшие сроки человек почти гарантированно набирает 15кг.

Препараты для похудения делятся на несколько видов:

• средства, которые понижают аппетит;

• препараты, которые препятствуют усвоению жиров;

• таблетки, оказывающие послабляющий или мочегонный эффект;

• препараты, которые регулируют обмен веществ.

Таблетки для снижения аппетита

Действие этой категории таблеток строится на работе такого вещества, как сибурамин. Принцип работы этого химически активного элемента заключается в воздействии на конкретные зоны головного мозга, которые отвечают за сытость. Всего одна таблетка в день позволит приглушить, или даже избавить от ощущения чувства голода, и сократить объемы съедаемой пищи почти в 1.5 раза.

Производители гордо заявляют - длительный прием такого рода препаратов способен прилично уменьшить объем желудка, что будет являться в будущем своеобразным залогом дальнейшего похудения, даже если прекратить прием препаратов.

СМИ стараются не афишировать, что таблетки для снижения аппетита вызывают стойкое психологическое привыкание. Прием сибутрамина на регулярной основе вызывает весьма «стойкий наркотический эффект». Мозгу нравится эти ощущения, и он требует повторного приема этого препарата. В чем-то действие сибутрамина напоминает действие эндорфинов, которые активируют опиатные рецепторы.

Окончание приема курса этих таблеток привнесет в жизнь бессонницу, нервные срывы, головокружения вместе с тошнотой, мигренями, аритмией, проблемами в работе желудочно-кишечного тракта, диареи, запоры и так далее. А еще к этому перечню можно прибавить неподдающиеся контролю колебания аппетита - как от полной потери, так и доходящие до обжорства.

В этом случае, ответ на вопрос о том, вредны ли таблетки для похудения - однозначно положительный.

Таблетки с мочегонным и послабляющим действием

Таблетки с мочегонным и послабляющим действием или диуретики считаются наиболее опасными среди всех существующих средств для похудения. Являясь по своей природе мочегонными средствами, эти препараты не в состоянии вывести жиры из организма, а лишь способствуют выведению излишков солей и воды.

Радость от мнимого похудения, как правило, через какое-то время обязательно оборачивается горьким осознанием того, какой непоправимый ущерб был нанесен всему организму. Ведь, помимо выведения лишней воды, выводятся важнейшие элементы: соли калия, кальция и натрия.

• При нарушенном балансе натрия, человек способен ощущать сильную слабость вплоть до потери сознания, проблемы с зубами, ногтями и суставами.

• Дефицит калия приводит к возникновению аритмии, проблемам с артериальным давлением и рвотным позывам.

• Низкий уровень кальция способен спровоцировать не только проблемы с кожей, волосами, ногтями и зубами, но и судороги, остеопороз, сердечную недостаточность, катаракту и так далее.

Натуральный травяной состав многих таблеток с мочегонным и послабляющим эффектом способен подкупить многих – ведь что может быть опасного в природных веществах? Только вот в препаратах, изготовленных на растительной основе, содержится предельная концентрация активных веществ, заставляющих каждые 5 минут посещать туалет.

Чем вредны таблетки для похудения именно этого вида? Тем, что выведение лишней жидкости из организма способно прихватить вместе с собой колоссальное количество жизненно необходимых веществ и никак не способно избавить от главной проблемы лишнего веса – от жиров.

Таблетки, препятствующие усвоению жиров.

Неправильное питание с обильным количеством жиров, как правило, совсем не предоставляет нашему организму возможность своевременного избавления от ненужных жиров. Вне всякого сомнения, почки и печень стараются, как только могут, но их усилий не хватает на фильтрацию всего того, что поступает вместе с пищей.

Таблетки, препятствующие усвоению жиров, позиционируются, как своеобразный дополнительный фильтр. Принцип действия заключается в препятствовании усвоения лишних жиров, поступивших в человеческий организм, и деактивации всех ферментов, способных расщепить жир на молекулы.

Таким образом клетки не могут усвоить нерасщепленный жир. То есть, продолжая употреблять напичканные жирами продукты, в организме жир не задерживается и выводится естественным путем. К сожалению, курс подобных таблеток-блокираторов приводит к значительным проблемам желчевыводящих путей и почек, а также вызывает серьезные нарушения в обмене веществ.

Прием этих таблеток на протяжении всего несколько недель способен вызвать нарушения процесса всасывания кишечником питательных элементов, а это чревато капитальными гормональными расстройствами. Подобное «жировое голодание» печально известно тем, что организм разучивается получать важные и так необходимые ему витамины, минералы, клетчатку.

Следующим малоприятным эффектом подобных таблеток является недержание кала. То есть, мы получаем перенасыщение каловых масс жирными кислотами, так как жиры не расщепляются и выводятся особо активными веществами напрямую. Естественно, организм старается избавиться от подобного «балласта». Это и является главной причиной резких, стремительно нарастающих позывов в туалет. Рискнув пройти курс таких таблеток, будьте готовы к диарее и маслянистому неконтролируемому стулу.

Таблетки, регулирующие обмен веществ.

Основой многих таблеток для похудения являются вещества, регулирующие обмен веществ. Например, синефрин (горький апельсин), гуарана (растение, которое содержит кофеин) и собственно кофеин способны ускорить обмен веществ.

А глюкоманнан, псиллиум, гуар гумм и некоторые виды клетчатки способствуют угнетению аппетита и дарят ощущение насыщенности. Зеленый чай и гидроксицитриновая кислота в подобных таблетках обещают значительное снижение выработки жиров в организме. Натуральный блокатор жира, хитозан – предполагает предотвращение всасывания жира.

На сегодняшний день мы имеем более 180 препаратов, регулирующих обмен веществ и продающихся без рецепта. Однако, их описание и реклама слишком заманчиво звучат, чтобы быть правдой. К сожалению, в большинстве случаев такие таблетки, как минимум являются бесполезными.

Это своеобразная бомба замедленного действия – слишком мало исследований и практически нулевые шансы добиться позитивного, и мало-мальски безвредного для собственного здоровья, результата.

Тайские таблетки.

Изготовители тайских таблеток заранее предупреждают, что эффект от их препарата возможен лишь в том случае, если Вы будете употреблять рекомендованную суточную норму жидкости, избегать соли и алкоголя, а также ограничите прием жирной и острой пищи.

А теперь давайте уберем из всего этого списка тайские таблетки и внимательно посмотрим – соблюдение вышеперечисленных рекомендаций и без чудо-таблеток будет способствовать эффективному похудению. Стоит ли в таком случае их вообще принимать?

Style Итог.

Как ни печально признавать, но безвредных волшебных пилюль для быстрого похудения не существует. Однако при соблюдении сбалансированного рациона питания и регулярных физических нагрузках заполучить стройную подтянутую фигуру значительно проще, чем может показаться на первый взгляд. Поэтому StyleFitness не рекомендует употребление таблеток для похудения.